슬개골 연골연화증 및 추벽증후군

슬개골 연골연화증 및 추벽증후군

by | 2020. 12. 01

정형외과 슬관절 슬개골 연골연화증 및 추벽증후군 슬개골 연골연화증 슬개골 연골연화증이란 무엇인가요? 슬개골 연골연화증이란 무릎 앞쪽에 있는 동그란 뼈(슬개 골)의 관절쪽 부분(연골)이 약해지는 것으로 주로 무릎 관 절 앞쪽에 통증을 일으키게 되며, 주로 젊은 연령층, 특히 여자에서 많이 발생합니다. 증상은 무엇인가요? 1. 주로 무릎 관절 앞쪽 부위에 발생되는 통증이 가장 흔한 증상입니다. 2. 의자에서 앉았다 일어날 때, 계단을 오르내릴 때, 비탈 진 곳 오르내릴 때, 무릎...
발목근력강화 운동요법

발목근력강화 운동요법

by | 2020. 12. 01

정형외과 족관절 발목근력강화 운동요법 <운동시 주의사항>• 모든 동작은 천천히 반복하세요.   • 자세를 잡고 10초간...